以下はeスポーツにおけるトレーニング、ライフスタイル、生理学的状態とパフォーマンスについての研究をまとめた論文を翻訳したものとなります。 

e スポーツの実践は世界中で急速に成長しており、多くの観客の関心が高まっています。このアクティビティに固有の競争力を考慮すると、パフォーマンスの最適化は多くのプロゲーマーやスタッフにとって非常に重要です。しかし、そのような最適化を促進する重要な要素に関する科学的データはまだ不足しています。 

この物語的なレビューは、eスポーツプレーヤーのパフォーマンスに対するライフスタイルと精神生理学的パラメーターの影響を調査した研究の概要を提供することを目的としています。これらの要素は競争環境において重要であることが示されています。この結果は、eスポーツで最適なパフォーマンスを実現するための睡眠パターン、認知能力、栄養、心理的機能の重要な役割を説明しています。 

さらに、社会的結束、明確な人生目標の設定、社内での話し合い、精神的タフネス技術などの技術が、eスポーツプレーヤーのパフォーマンスにプラスの影響を与えました。私たちのレビューでは、前述のすべての精神生理学的パラメーターを考慮した、eスポーツプレーヤー向けのマルチモーダルなコーチング プログラムがパフォーマンスに最大のメリットをもたらす可能性があることも示唆しています。 

全文は以下よりお読み頂けます。 

https://sportrxiv.org/index.php/server/preprint/view/278/557